ニキビリンパマッサージ：ニキビケア：So-netブログ

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ニキビリンパマッサージ　[ニキビ予防] [編集]

どうしても痩せたくて毎日時間があれば可能な限りサイクリングをやるようにしたところ、顔周りに汗をかくようになってきて、その因果関係でぽつぽつが出てくるようになってきました。

私の場合真っ先に実施したことは、化粧品を可能ならば天然素材が多く含まれているものを選択することを気にしました。

するとブツブツはすんなりと減って、リンパマッサージの効果もあってかほっぺがコンパクトになったようで、肌の調子もすごく良いです。直接的に顔に当たるパジャマなどを小奇麗な状態にしておくように努めています。

やはり、日常的に使うものをクリーンに留意しておくのがニキビを防ぐのに重要なようです。